🍷写在前面的话
18岁的我
估计永远也不会想到 28岁的我 能如此敞开的说性爱
咱们都上过健康教育课，那时候的性教育，仅限于告诉你男女生殖器的差异，以及为什么会生孩子
但没人告诉你：
第一次做的时候，女生会紧张，会疼，会插不进去
也不会告诉你：
第一次做的时候，男生可能会太敏感，太刺激，会很快射精
更不会有人让你知道，性这个事，会随着年龄增长，在人生不同阶段带给你不一样的焦虑感
大部分时候，你甚至不知道那是性带来的焦虑，而你其实可以很好的克服它
性知识和信息的不流通，让我们成了一座座孤岛
而所有的性问题，更多的靠岛国电影，或者无意间搜索到的某个不明网站
结果反而带来更多对性的误解，甚至对自身能力的怀疑
为什么她能喷水，而我不能？
为什么他那么大，而我不是？
为什么电影里人能立刻有感觉变湿变硬，但现实里我从没有遇到过？是我出了问题吗？
我该怎么样，才能像电影里那样，让ta这么爽？
…………
没人告诉你，性应该是怎样的
我记得，我刚刚开始doi时，明明性爱焦虑到阴道痉挛，却依然信了已不在人世的ex的鬼话-“你只是不适应”
还有“吞下去可以补充蛋白质”
“doi就是这样的，难受是正常的”
…………
咱可以骂他（随便骂，ex，不心疼），男人为了啪，什么都可以说；但也必须承认，他的信息来源，可能也仅限于小电影和网上各种碎片信息
我更记得，在和他（现在的老公）第一次做的时候，他切切实实，用床技惊艳了我、我pussy和我人生
在经历了一整个盛大高潮后，那种浑身酥软的快乐和愉悦，像被抽了筋骨软软地瘫倒在床上的感觉
只想让我捧着鲜花，跪在他面前，对他唱：听我说，谢谢你，因为你，温暖了四季
md，这才是我想要的性体验
之后我就一直在想，有人告诉你焦虑是怎么回事、有人说你要如何不内耗、有人说要如何赚钱……以及一堆闲着没事的亲戚路人，总喜欢排着队教你做人
那为什么，没人告诉过我，doi要这么做才舒服？
包括我先很多会员，聊到第一次，普遍经历都没有那么理想
不少人因为前期的sex体验很差，不是疼，就是秒，或者紧张到什么都做不了，不得不放弃，以至于对doi这事产生了怀疑，甚至影响了之后的情感关系和性经历
有宝感叹
如果那个时候有人能告诉他怎么做，也许当时就不会啥也不知道，更不会有这种PTSD的糟糕经历了
那一刻，我再一次意识到性教育的重要性
就算有了性体验，却无法分享
性这个事，它很敏感
它不是我们能大张旗鼓地去说、去宣传，至少现阶段的互联网上，你很少能去直言不讳地谈论
这注定了它不可大面积传播的特点
可另一方面，接纳性、了解性这一观点的前提，却是我们每一个人能够谈论并表达我们的想法
我当初和ex做的时候很不舒服，我的大学朋友甚至问了我doi体验如何，但我太羞耻，拒绝回答；宁可忍着那不舒服的感觉，也不要谈论这些事
现在想来，如果我当时如实告诉她，做的并不快乐，以她火爆的脾气，她肯定会死活拦着我，也就不会有之后心理上导致的阴道痉挛问题
可见，在性这块，如果我们能好好的去谈论，很多不适感，疏离感，信任危机，误会，都会迎刃而解，甚至能让你意识到一段关系存在的问题
所以现在，我会和我的朋友们聊做爱体验，聊感受，也会在遇到疑惑的时候和朋友、伴侣分享我的性思秒想
聊性，真得可以吗？
性是我们生活的一部分
连接着我们的自我认知，和自我探索
有研究证明，随着我们性自尊和性开放的程度增加，我们当下和未来所面临的焦虑就会越少
而且，增加对自己性行为的积极感受，能给我们带来全新额外的性体验感受
另外，随着我们谈论性，尝试性行为的频率增加，我们会更有可能获得高质量的关系状态
所以不管是怎样的性话题，聊它，其实更是为了更好的了解自己，完善自己的需求，并且提升自尊和自信感
这个想法看起来很前卫，但它其实一直都存在
我们或许从没有去关注过
这也是为什么，我决定做性疗愈社群的原因
我们需要一个地方，能够坦诚，安全地去分享性经验、性体验、去谈论性关系
因为性的背后，往往牵动着我们的情感关系，家庭关系，个人认知等一系列问题
接纳自己的性，其实就是接纳自己
